付き合いたての頃は、ふわふわとハッピーな気持ちで、心が満たされて幸せでいっぱい。
でも、気がついたら「あれ？あの頃のハッピーな私はどこへ行った？？」「なんだか最近もやもやすることが多い•••」「仲良しでいたいのに喧嘩腰になってしまう•••」
そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
この悩みの原因の一つに、自分の本音を相手に伝えていないという点があると思うんです。
本音を出せない理由
つい、嫌われたくない、これを言ったら相手の負担になってしまうかも、、、などの思いから、気持ちを抑え込んでいませんか？
また、素の自分は受け入れてもらえない。相手にとって心地よい癒しの女性でいなくては•••。という固定観念を持っている女性も多いと思います。
でも、それって本当にそうなのでしょうか？
私の場合「これを言ったら相手の負担になってしまうかも•••」と思うとき、
「これを言ったら相手に嫌われてしまうかも•••」という気持ちが隠れていることが多いです。
相手のことを思っているようで、自分の心配をしている・・・。
なんだか情けないなー。と思ってしまいました。自分のこと。
相手の様子を伺っているようで・・・。
本音を伝えるって、すごく勇気がいるし、精神的にかなりキツいことでもありますよね。
伝えずに我慢をする方がその瞬間はうんと楽。
でも、楽をした結果待っているのは・・・。
我慢をして失敗した過去
私は過去に本音を出せずにダメになった恋愛があります。
相手を自分の上に置いてしまい、相手がどう思うかを優先していたのです。
聞きたいことも聞けず、言いたいことも言えず、当時の私は「言わなくてもいつかわかってくれる、気がついてくれる」なんて思っていました。
でも、そんな都合の良いことなんてないですよね•••。
また、ネガティブなことは自分一人で消化して、ポジティブなことは共有しようとしていました。
楽しいことをたくさん共有すれば、いつまでも仲良く幸せでいられると思っていました。
でもその考えは違っていたなと今では思います。
本音を伝えてこそ二人の関係が深まる
言いたいことを言えない関係って辛くないでしょうか？
「いつかは私の思いを汲み取ってくれるだろう」そう期待して、笑顔を見せて過ごしているなら、その前に心がポキッと折れてしまいます。
自分の気持ちをちゃんと言葉にして伝えていかないと、相手に理解してもらうことはできません。
あなたがどんなことで不安を感じるのか、どんなときに寂しくなるのか、何をされたら嫌なのか、どんな言葉をかけられたら安心できるのか。
これらを知ってもらうには、伝える努力をし続けなくてはいけません。
そして、同じだけ相手のこともちゃんと受け止めること。
お互いに理解し合うためには、この伝え合う作業が大切なんです。
自分らしく生きよう♪
伝えることって勇気がいるけど、伝えることができたときは心がスッと晴れやかです。
もし、伝えたことによって相手がマイナスな反応をしてきたなら、それはそのときに、関係をどうするか、あなたが考えて決めていけばいい。
本音を伝えて、その結果嫌われたとしてもよくないですか？(すみません・・・。)
本音を伝え合って、それでも関係を続けていこうと思える相手と一緒にいたいと思いませんか？
彼氏に好かれるあなたが素晴らしいのではありません。
私自身も、今伝える努力をしているところなのですが、もし、この記事に辿り着いてくれた方で同じ悩みを感じている方がいましたら、一緒にがんばりましょう〜＾＾
自分自身を大切に、伝えたいことはちゃんと伝えて、より良い関係を築いていけたらいいですね♪
最後まで読んでいただきありがとうございました˘◡˘
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