- 彼氏がいるのに毎日辛くて苦しい…
- 彼氏が何を考えているのか分からない
- 連絡を待ってばかりで疲れる
- 私のことを本当に好きなのか不安…
- 辛い状況を抜け出せる方法を知りたい!
大好きで付き合い始めたはずなのに、気がついたら彼氏のことで辛い思いばかりしている・・・。
辛くて苦しくて、苦しくて、苦しくて・・・。
でも、そんな心の底から苦しいときって、自分が成長しやすいタイミングでもあるんです。
何も問題がないときって、何かを吸収しようという気持ちにあまりならないですよね。
でも、どうしようもなくなったとき、、、藁にもすがる思いで、辛い状況を抜け出せる方法を考えるのではないでしょうか?
そして、そこで見つけた方法が、これからの自分をより素敵に、より生きやすい自分へと成長させてくれるのです。
辛い恋愛を打破するヒント♪
- 彼氏がいるのに毎日辛くて苦しい…
- 彼氏が何を考えているのか分からない
- 連絡を待ってばかりで疲れる
- 私のことを本当に好きなのか不安…
この悩みを見て、何か共通点はないでしょうか・・・?
そう、この悩みたちは、彼氏にどう思われているかばかりに気を取られて、自分自身の気持ちが無いですよね。
辛い恋愛をやめるためには、この「彼氏にどう思われるか」という考えから、「自分はどう思うのか」という自分の気持ちも大切にする恋愛にしていかなくてはいけません。
辛い恋愛から抜け出す方法
自分に集中する
自分の気持ちも大切にする恋愛にしていくためには、まずは自分に集中すること。
彼氏からの連絡を待っている時間があるなら、その待っている時間を自分と向き合う時間にしてみる。
連絡を待って辛い気持ちで過ごす一日も、自分のことに集中してハッピーに過ごす一日も、同じ一日です。
辛い気持ちに浸りたいときもあるかもしれませんが、そうではなく、もう辛い恋愛から抜け出したい!という方は、自分自身としっかり向き合う時間をとって、自分に集中する時間を増やしていきましょう♪
オススメの本のご紹介
自分に集中するとは言っても、最初は何をどうすればいいのか、分からないですよね。
そこでこちらでは、私自身が実際に、とても辛い状況だった数年間を乗り越えたときに読んだ本をご紹介します。
神さまとのおしゃべり
こちらは恋愛本ではないのですが、自分自身を大切にして生きるきっかけをくれた本です。
私は私のままで良いのだと、自分を肯定してあげることができました。
初めて「神さまとのおしゃべり」を読んだとき、本当に本当に心がほっとしたのです。
私は私のままでいい。なんでもいいんだよ。
そう思えたことは、今でも私にとっての宝物です。
さいごに・・・(恋愛が辛いと感じている方へ)
今はとっても辛くて苦しい気持ちだと思いますが、この状況から抜け出したいと思ったからこそ、こちらの記事を読んでくださっているのだと思います。
その抜け出したい、変わりたいという思いが少しでもあれば、必ず、状況は良い方向へ向かいます!
ほっとできる時間、心地良いと感じる時間が少しでも増えますように・・・♪
それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました˘◡˘
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